A fejfájás és tünetei
A fejfájás a fej bármely régiójában létrejött fájdalom. Előfordulhat a fej egyik vagy mindkét oldalán, izolálható egy bizonyos helyre, de sugározhat egyik pontból a másikba is. A fejfájás fokozatosan vagy hirtelen alakulhat ki, és kevesebb, mint egy órától akár néhány napig is tarthat. Az erős fejfájásra általában fájdalomcsillapító gyógyszer szükséges ahhoz, hogy a fájdalom érdemi mértékben csökkenjen. A migrénes és a tenziós fejfájás okai és lefolyása között van különbség, így jó ha ismerjük ezeket, hogy hatékonyabban tudjunk fellépni ellenük.
Tenziós fejfájás - középsúlyos fájdalommal járó, inkább tompa nyomás-szerű érzés a homlokon, tarkótájon
Migrén – visszatérő, lüktető, nagyfokú fájdalom, általában a fej egyik oldalán
Cluster fejfájás – ritka, nagyon erős fájdalommal jár leginkább a szem környékén, jellemzően tavasszal és ősszel
Szekunder fejfájás - valamilyen betegség tünete (pl.: influenza, magas vérnyomás, arcüreggyulladás), másnaposság, szem erőltetése
Gyakori okok
A fejfájás okai legtöbbször nehezen kideríthetők. A rendszeresen visszatérő és erőteljes fájdalommal érdemes orvoshoz fordulni, hogy nincs-e valamilyen szervi probléma a háttérben. A rendszertelen és egészségtelen étkezés, stressz, alváshiány, fronthatások vagy a túlzott alkohol fogyasztása éppúgy okozhat fejfájást, mint a túl hangos zaj, az éles fény vagy a túlzottan ingergazdag környezet. Ezeknek a tényezőknek a kiiktatásával sokat tehetünk a gyakori fejfájás ellen, mielőtt gyógyszer után nyúlnánk.
Elhízás
Alváshiány
Stressz
Zaj, ingerek
Tippek
Fontos, hogy kitapasztaljuk, milyen módszerek és megoldások segítenek megelőzni és enyhíteni fejfájásunkat. A lényeg, hogy törekedjünk a megelőzésre, az állapotunk kezelésére és szükség esetén a fájdalom mihamarabbi megszüntetésére. Különböző készítmények helyett, természetes migrénes fejfájás csillapító, de más típusú fejfájásra is jótékony, ha rendszeresen mozgunk, eleget pihenünk és egészségesen étkezünk.
Alvás, pihenés, kikapcsolódás
Lazuljunk el, próbáljuk megnyújtani hát- és nyaki izmainkat annak érdekében, hogy a feszültség enyhüljön testünkben, ezáltal csökkenhet például az erős tarkótáji a fájdalom. Az izomfeszülés, merevség vagy görcs gyakran a tarkótáji fejfájás kiváltó oka. A pihenés és egy kiadós alvás segíthet enyhíteni a fejfájást.
Mozgás
Ha a fejfájásos tünetek erőssége megengedi, bátran mozogjunk, levegőzzünk. A hűvösebb, friss levegő is fájdalomcsillapító hatűsú a migrénes fejfájásra. A testmozgás élénkítő hatása, a pulzusszám és a véroxigénszint növekedése jótékonyan hat a fejfájás ellen. Az intenzív edzéstől a sétán át a jógáig, bármi beválhat, csak figyeljünk testünk jelzéseire.
Nyugalom és csend
Próbáljunk pihenni elsötétített, csendes szobában. Különösen migrénes fejfájásnál fontos, hogy kizárjuk a hangos zajokat, zavaró fényeket. Figyeljünk arra, hogy mindig friss legyen a levegő, szellőztessünk gyakran.
Gyógyszeres fájdalomcsillapítás
A fejfájás kellemetlen és akár hosszú órákra képes gúzsba kötni az embert, amíg nem enyhül a fájdalom, a pulzáló, illetve nyomás érzés a homlokban és a fejnek a többi részén. Az Algopyrin termékek erős fájdalomcsillapító hatású gyógyszerek, amely rövid időn belül kifejti hatását akár migrénre és a többi fejfájás típus esetében is. Alkalmazzuk szükség esetén az előírt mennyiségben mint fejfájás csillapító gyógyszer.
Miért az Algopyrin? Profi megoldás fájdalom- és lázcsillapításra.
Az Algopyrin már generációk óta a láz- és fájdalomcsillapítás bevált eszköze, a magyar házipatikák állandó, megkerülhetetlen része*
*IQVIA Pharmatrend Sell-out adatok alapján 2022. január-december időszakban az Algopyrin a legtöbbet eladott fájdalomcsillapító készítmény doboz és értékbeni forgalom alapján (OTC piacon)
OPELLA HEALTHCARE COMMERCIAL KFT.
1138 Budapest, Váci út 133. „E” épület, 3. emelet - Telefon: (+36 1) 505 0050
Gyógyszer- és egyéb termékinformáció: (+36 1) 505 0055 - Web: www.sanofi.hu
MAT-HU-2301146(2023.09.20)
Az Algopyrin tabletta és az Algopyrin Neo filmtabletta metamizol-nátrium tartalmú, vény nélkül kapható gyógyszerek.
A KOCKÁZATOKRÓL ÉS A MELLÉKHATÁSOKRÓL OLVASSA EL A BETEGTÁJÉKOZTATÓT, VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT, GYÓGYSZERÉSZÉT!